Wendo czyli droga kobiet do stawiania granic
Zapraszamy kobiety z gminy Lipnica do udziału w bezpłatnych warsztatach WenDo, które odbędą się 5 i 6 grudnia w godz. 16-20 w GOPS w Lipnicy.
WenDo to wyjątkowa metoda samoobrony i asertywności, stworzona przez kobiety i dla kobiet. Podczas dwudniowych warsztatów w GOPSie będziemy uczyć się z Lidią Makowską, certyfikowaną trenerką WenDo z Gdańska, prostych ciosów i uwolnień, byśmy w każdej sytuacji: w miejscu publicznym, na ulicy, w pracy, w domu potrafiły się obronić. Poćwiczymy też skuteczne metody odmawiania, bez poczucia wstydu i winy, rozpoznawania potrzeb i ich komunikowania w taki sposób, by były usłyszane.
Szczegółowy opis warsztatu znajduje się w wydarzeniu na platformie Facebook: https://fb.me/e/6hNjT4JEL
WenDo oznacza “drogę kobiet”, a metoda przywędrowała do Europy z Kanady, od rdzennych mieszkanek Ameryki Północnej. Warsztaty prowadzi się w grupach ok. 14 kobiet, przez 8 do 12 godzin.
Podczas zajęć uczestniczki uczą się, jak rozpoznawać, gdy ktoś przekracza ich granice i co robić w takich sytuacjach, np. w domu, w pracy, u lekarza.
Warsztaty uczą jak stawiać granice i nabierać świadomości, że każde “NIE” komuś - to “TAK” dla siebie.
Zgłoszenia do udziału w warsztacie Wendo przyjmowane są telefonicznie pod nr tel. 531354055. Liczba miejsc jest ograniczona do 16 osób.
Warsztat jest zaplanowany jako całościowy proces grupowy, dlatego ważny jest udział w obu dniach warsztatowych. Nie będzie możliwe dołączenie do grupy drugiego dnia czy w wybranych godzinach.
Warsztat WenDo w Lipnicy organizuje Stowarzyszenie TAK Trójmiejska Akcja Kobieca z Gdańska oraz Stowarzyszenie Kobiet Na Rzecz Kobiet i Rodziny w Bytowie, we współpracy z Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej Lipnica, z dofinansowaniem Ambasady Królestwa Niderlandów w Warszawie na projekt “Moje ciało. Mój wybór”.
Warsztat Wendo w Lipnicy wpisuje się w założenia ogólnoświatowej kampanii “16 Dni Akcji Przeciw Przemocy ze względu na płeć”, która zaczyna się co roku 25 listopada i kończy 10 grudnia, w Międzynarodowy Dzień Praw Człowieka.